الأحد 21 يوليو 2024

عصير الكرفس ما هو سحر عصير الكرفس أو (عصير الملوك

موقع أيام نيوز

عصير الكرفس

ما هو سحر عصير الكرفس أو (عصير الملوك ) 
على الأقل ٣الى ٤ مرات بالاسبوع اشربها لماذا؟
بسبب كم الهائل والرهيب من الفيتامينات والمعادن التي تحتويها
فوائد عصير الكرفس :
*يقلل الأكسدة في الجسم (مضاد للأكسدة)
*‏مضاد التهاب
*‏يعالج الضغط العالي لأنها تحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم يعمل على ارتخاء الأوعية الدموية خصوصا بذورها 
*‏زيادة المياه في الجسم ( يعني الكلية تشتغل يعني الكبد يعمل على إزالة السمۏم في الجسم يعني نشاط وحيوية يعني جلد مشرق ونضر)
*‏زيادة الحموضة في المعدة (يزيد الهضم )
*‏الالياف ممتازة فيه (للامساك ,أمعاء متقرحة ,التهاب قولون,طبظ الميكروبايوم )
*‏تقوية العظام (فيه الكالسيوم والسيليكون )للمفاصل وهشاشة العظام

*‏تقليل الوزن (فيها الألياف كثيرة تشبع سعراته الحرارية قليلة وهضم افضل ويزود الجسم بالفيتامينات والمعادن
*‏يقلل الكولسترول الضار (يعني يغسل الډم من الكولسترول الضار)
*‏تنقية الډم 
*‏يساعد على النوم (لأنها تحتوي على المغنيسيوم تساعدك على الاسترخاء شربها قبل النوم بساعة )
*‏مضاد للسړطان
*‏زيادة قلوية الخلايا (يعني عظم اقوى سړطان ابعد تنفس افضل مناعة اقوى)
*‏يعمل على تنظيف السمۏم من الجسم
*‏مدرر للبول (تحتوي على صوديوم وبوتاسيوم)
*‏تقليل زيادة الكالسيوم في الجسم (التي تؤدي إلى حصى في الكلية والمرارة )
*‏تقليل مقاومة الأنسولين (مهم جدا لمرضى السكري)
*‏تحتوي على فيتامين C,A وماء وسيلينوم يعني يعمل الكولاجين وينور الوجه 
*‏ساحر أمراض الجلد بكل انواعها أنها سحر فعلا 
( تناول عصير الكرفس يوميا الصبح على معدة فارغة والافضل يكون العصير طازجا وتناولها مرة أو مرتين يوميا الصبح والعصر أو ليلآ خلال أسابيع تلاحظ الفرق
أما مرضى السړطان والضغط يفضل لهم تناول بذور الكرفس وخلال ٣ اشهر يلاحظون فرقها )
الحمدلله والشكر لله